アスリートによる、安心・安全にスポーツができる環境づくり
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【SUPERスキルアップ!】No.05最強スタートダッシュ

【SUPERスキルアップ!】

◆No.05最強スタートダッシュ  対象年齢:小学校高学年

 

カラダの関節や筋肉だけでなく、地球の「重力」を使うことで、力を入れずによりすばやい動きをすることができます。

カラダの重心を前にかたむけることで、速いスタートダッシュができるようになる、感覚をつかむためのトレーニングです。

 


 

【SUPERスキルアップ!】シリーズ

プロアスリートにも指導を行うJARTA【ジャルタ】が教える、

子供のカラダの基礎を作るためのストレッチやトレーニング方法を紹介するシリーズ。

 

・指導:株式会社JARTA https://jarta.jp/

・協力:一般社団法人アスリートセーブジャパンhttp://athlete-save.jp/

・制作:株式会社ソーシャルキャピタル・プロダクションhttp://www.sc-p.co.jp/