【スーパースキルアップ！】ドリブル応用NO.02 ：指先の八の字ドリブル

◆ドリブル応用NO.02 ：指先の八の字ドリブル

ASJアスリート、女子プロバスケットボールの 岡田麻央選手が教える、

手の感覚を養う「ドリブル」のスキルアップメニュー

足の周りを八の字を描きながら、 指先だけを使って細かくドリブルしていきます。

指先の強いドリブルができないと、途中でドリブルが止まってしまいます。

意識して強く細かいドリブルを指でやってみよう！

【スーパースキルアップ！】シリーズとは…

プロアスリートが教える、スポーツにおける身体能力や

スキルを向上させるための練習方法を紹介するスキルアップ動画シリーズ

-共同制作-
・一般社団法人アスリートセーブジャパンhttp://athlete-save.jp/
・株式会社ソーシャルキャピタル・プロダクションhttp://www.sc-p.co.jp/