アスリートによる、安心・安全にスポーツができる環境づくり
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Skillup

【スーパースキルアップ!】ドリブル応用NO.03 :細かいフロントチェンジ

◆ドリブル応用NO.03 :細かいフロントチェンジ

 

ASJアスリート、女子プロバスケットボールの 岡田麻央選手が教える、

手の感覚を養う「ドリブル」のスキルアップメニュー

 

両手のフロントチェンジに、 指先を使った細かいドリブルを途中に加えます。

途中の指先のドリブルは強くしないと次に繋げることができません。

実戦でも相手のタイミングを外すために有効な手段になるので、

ぜひチャレンジしてみよう!

 


 

【スーパースキルアップ!】シリーズとは…

 

プロアスリートが教える、スポーツにおける身体能力や

スキルを向上させるための練習方法を紹介するスキルアップ動画シリーズ

 

-共同制作-

・一般社団法人アスリートセーブジャパンhttp://athlete-save.jp/
・株式会社ソーシャルキャピタル・プロダクションhttp://www.sc-p.co.jp/