【スーパースキルアップ！】ハンドリングNO.03 ：ボール回しのハンドリング

◆ハンドリングNO.03 ：ボール回しのハンドリング

ASJアスリート、女子プロバスケットボールの 岡田麻央選手が教える、

手の感覚を養う「ハンドリング」のスキルアップメニュー

腕を使って体の周りでボール回しをします。

身体の上下で回す位置を変える際も、 視線や自分の体がブレないように早く回してみよう！

【スーパースキルアップ！】シリーズとは…

プロアスリートが教える、スポーツにおける身体能力や

スキルを向上させるための練習方法を紹介するスキルアップ動画シリーズ

― 共同制作 ―
・一般社団法人アスリートセーブジャパンhttp://athlete-save.jp/
・株式会社ソーシャルキャピタル・プロダクションhttp://www.sc-p.co.jp/