【スーパースキルアップ！】ドリブル基礎NO.04 ：前後のドリブル

◆ドリブル基礎NO.03 ：手首で交互にパス

ASJアスリート、女子プロバスケットボールの 岡田麻央選手が教える、

手の感覚を養う「ドリブル」のスキルアップメニュー

片手でドリブルを交互にキャッチするメニューです。

迎える腕を回すことでしっかりとボールを受け止め、 次の強いドリブルに繋げることができます。

ボールが見えなくても強くドリブルを意識しよう！

【スーパースキルアップ！】シリーズとは…

プロアスリートが教える、スポーツにおける身体能力や

スキルを向上させるための練習方法を紹介するスキルアップ動画シリーズ

― 共同制作 ―

・一般社団法人アスリートセーブジャパンhttp://athlete-save.jp/

・株式会社ソーシャルキャピタル・プロダクションhttp://www.sc-p.co.jp/