【サッカー/ゴールキーパー】セービング基礎編（3/5）グラウンダーのボール弾き【小針清充】

【スキルアップ動画】
◆セービング基礎編（3/5）「グラウンダーのボール弾き」

ASJアスリート 小針 清充選手が教える、
ゴールキーパーが練習前に行う「ウォーミングアップ」のスキルアップです！

今回は、グラウンダーのボールを弾いていきましょう。

ボールの進路を大きく開いた手で防ぎながら、
外に「弾く」動きが重要になります。

これが出来ていないとボールの勢いを止められず、
そのままゴールポストに吸い込まれる…といったことに繋がりかねません。

壁を作って受け身になるのではなく、
壁でボールをポスト外に弾くイメージで防ごう！！

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【スーパースキルアップ！】シリーズとは…

元プロアスリートが教える、スポーツにおける身体能力や
スキルを向上させるための練習方法を紹介するスキルアップ動画シリーズ

―共同制作―
・一般社団法人アスリートセーブジャパンhttp://athlete-save.jp/
・株式会社ソーシャルキャピタル・プロダクションhttp://www.sc-p.co.jp/