【サッカー/ゴールキーパー】ウォーミングアップ編（4/6）ジョギング＋片手弾き【小針清充】

【スキルアップ動画】
◆ウォーミングアップ編（4/6）「ジョギング＋片手弾き」

ASJアスリート 小針 清充選手が教える、
ゴールキーパーが練習前に行う「ウォーミングアップ」のスキルアップです！

今回は片手弾きにジョギングの動作を加えます！

前回に比べて動きが加わるため、
手の平に安定して当てることが難しくなります。

大きく開いてボールから目を離さず、
強く叩くことを意識して前に進もう！！

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【スーパースキルアップ！】シリーズとは…

元プロアスリートが教える、スポーツにおける身体能力や
スキルを向上させるための練習方法を紹介するスキルアップ動画シリーズ

―共同制作―
・一般社団法人アスリートセーブジャパンhttp://athlete-save.jp/
・株式会社ソーシャルキャピタル・プロダクションhttp://www.sc-p.co.jp/