【サッカー/ゴールキーパー】セービング基礎編（4/5）浮いたボール弾き【小針清充】

【スキルアップ動画】
◆セービング基礎編（4/5）「浮いたボール弾き」

ASJアスリート 小針 清充選手が教える、
ゴールキーパーが練習前に行う「ウォーミングアップ」のスキルアップです！

今回はグラウンダーではなく、浮いたボールを弾いていきます！

前回と違い、浮いたボールになりますが、
手で壁を作り、外側に弾くイメージは同じです。

自分の身体の前側に手を出すことで、
ボールがそのまま通ってしまうミスを減らすことができます。

何度も練習することでボールとの距離感、
弾くタイミングを身体で覚えていこう！！

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【スーパースキルアップ！】シリーズとは…

元プロアスリートが教える、スポーツにおける身体能力や
スキルを向上させるための練習方法を紹介するスキルアップ動画シリーズ

―共同制作―
・一般社団法人アスリートセーブジャパンhttp://athlete-save.jp/
・株式会社ソーシャルキャピタル・プロダクションhttp://www.sc-p.co.jp/